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Las espinillas

Razones por las que salen espinillas

Las espinillas o granos son un problema bastante recurrente en la vida de muchos adolescentes; es por eso que muy a menudo están citadas sus posibles causas, a fin de servir como una clara advertencia a quienes sufren de manera corriente los detrimentos que producen.

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Lo importante es que siempre hay medidas para evitar los brotes de estas pequeñas molestias; en esta lista te proporcionamos algunas:

Los cambios en la alimentación son sin duda uno de los grandes causantes de la aparición de granos; el tener una dieta establecida y modificarla de manera brusca altera de manera significativa la regulación química del cuerpo; asimismo los alimentos y sustancias como las grasas y el alcohol favorecen la aparición de los granos.

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El hecho de llevar hábitos de vida desordenados, en relación a los procesos naturales del cuerpo como por ejemplo alteraciones del sueño es un factor a considerar dentro de la posible aparición de las molestas espinillas, asimismo el maquillaje sucio, el cual obstruye los poros y genera acumulación de bacterias en la piel.

El tener contacto directo con almohadas sucias o ropas sin asear es desde luego otra de las factibles causales; ante todo es imprescindible mantener una buena higiene facial para lograr la depuración completa de la piel en esa zona.

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